ジョギング再開 4月上旬に膝を痛めたのですが, GW 明けにはほぼ回復しました. 病院で告げられた症状名称は忘れましたが, 診断内容は以下: 原因: 膝のお皿が横にずれ, 普段接触しない箇所に接触する 原因の要因: お皿と繋がっている大腿の外側の筋肉が硬くな…
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